Sumerbol Supermercados

  Afta  

O que é, e como prevenir?



As aftas são feridas em geral dolorosas que surgem na parte interior da boca e costumam se desenvolver a partir de pequenas lesões já existentes e na tentativa de sarar o local, células de defesa migram até ali e acabam despertando uma reação inflamatória que causa inchaço e dor.

São mais corriqueiras na área interior das bochechas, na língua ou abaixo dela. Sua característica mais evidente é a cobertura úmida e branca no topo da ferida.

Existem dois tipos de afta, a minor que responde por 90% dos casos, possui de 2 a 8 milímetros e dura até duas semanas e a afta major, menos incidente, mede pelo menos 1 centímetro e pode demorar até dois meses para curar.

Apesar de ainda não ter sido descoberto o motivo que leva as pessoas a terem aftas, acredita-se que o estado de imunidade e o gral de acidez excessivo contribuem para o seu aparecimento.

E como não se sabe o motivo ao certo, é difícil ter uma prevenção 100% eficaz, mas para tentar evitar você pode tomar algumas medidas, como ter uma alimentação balanceada evitando alimentos muito ácidos e quando consumi-los ingerir pequenas porções e investir em alimentos fontes de vitamina B e ferro, pois esses possuem nutrientes que resguardam a mucosa interna da boca impedindo eventuais lesões.