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  CREME DE PAPAYA E GOIABA COM CHIA  

 
Preparo em até 130 minutos.
 
Rende 2 porções.
 
CREME DE PAPAYA E GOIABA COM CHIA
 

Ingredientes

 

- 1 Mamão Papaya
- 2 Goiabas
- 50g Iogurte Natural
- 50g Mel
- 75g Chia
- Nozes a gosto

  

Modo de preparo
 

1 - Hidrate a chia em água por 2h.

2 - Para o creme, bata no liquidificador o mamão, a goiaba, o iogurte e o mel.

3 - Intercale o creme com a chia em camadas, finalize com nozes e mel.

 

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