1 abacate grande;
1 banana;
3 colheres de sopa de cacau em pó;
2 colheres de sopa de melado de cana,
20g nozes.
1 - Num liquidificador, bata o abacate, a banana, o cacau e o melado de cana até que fique homogêneo.
2 - Adicione as nozes e bata mais um pouco.
3 - Sirva em uma taça e decore.
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